La tendinitis es un tipo de lesión que ocurre con el uso excesivo. Se produce cuando un tendón, el cordón grueso que une el hueso al músculo, se inflama o irrita debido a un impacto o lesión. El daño ocurre cuando el cuerpo no puede reconstruir el tendón con un descanso adecuado.
Debido a que la tendinitis es causada principalmente por el estrés repetitivo, generalmente por una lesión deportiva o estrés laboral, el descanso es el factor más importante. Sin embargo, las siguientes diez opciones de tratamiento han demostrado ser exitosas antes de considerar la cirugía…
1. Acupuntura
La acupuntura tiene como objetivo aumentar el suministro de sangre y la circulación sanguínea al tendón afectado, lo que a su vez estimula la liberación de endorfinas y serotonina (los analgésicos naturales del cuerpo). La acupuntura puede reducir la inflamación de la articulación afectada mediante la punción no solo del área afectada, sino también de otras áreas del cuerpo que se sabe que causan tendinitis. A menudo, esto puede ser un alivio adecuado del dolor asociado con la tendinitis, sin necesidad de analgésicos recetados.
La tendinitis puede convertirse en una ocurrencia crónica si no se trata, por lo que es importante encontrar un tratamiento para aliviar la hinchazón y el dolor cada vez que lo experimente. Muchas personas contraen tendinitis en la mano, la muñeca y el antebrazo, e incluso experimentan entumecimiento y hormigueo en la zona afectada. Si bien la acupuntura suele ser un método exitoso para tratar estos síntomas, a veces no puede ayudar debido a la causa del problema. Un acupuntor certificado puede evaluar su caso y determinar si puede ayudarlo.